概要】
[和名]ビタミンB3、ナイアシン、ナイアシンアミド、ニコチン酸アミド [英名]naiacin [化学式]C6H5NO2
食品データ
■特徴:ビタミンB群の一種のビタミンB3。水溶性ビタミン。ニコチン酸とニコチン酸アミドを総称してナイアシンと呼ばれる。糖質や脂質からエネルギーを産生する際や、二日酔いの原因となるアルコール分解の際に旗r買う酵素を助ける補酵素として働く。かつお、さば、レバー、鶏肉、きのこ類などに含まれる。
■目安量:
■効能効果:血流改善、体脂肪の減少、血圧、冷え性、美肌、脳
■用途:ドリンク
■規格:
■目安量:
■効能効果:血流改善、体脂肪の減少、血圧、冷え性、美肌、脳
■用途:ドリンク
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業界データ
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