【概要】
[和名]アルジュナ [英名] [学名]Terminalia arjuna
【食品データ】
■特徴:アルジュナはインドを原産とするシクンシ科の樹木です。心臓強壮、若返り、収斂、解熱、利尿、去痰、止血、抗炎症などの作用があり、浮腫、慢性の熱、肥満、せき、ぜんそく、貧血、腫瘍、過剰なのどの渇き、疲労、皮膚病、外傷治癒、循環器系疾患、呼吸器系疾患などに適応します。アーユルヴェーダでは、心臓の健康を保つハーブとして、アルジュナの樹皮、葉、果実は伝統的に利用されています。樹皮に含まれるアルジュノール酸には優れた抗酸化作用があります。
■有効成分:サポニングリコシド、アルジュノール酸
■目安量:
■効能効果:血圧、ストレス、血中コレステロール、アンチエイジング
■関連キーワード:アーユルヴェーダ
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